by Lauriane

FORMATIONS ET ATELIERS

FORMATION EN ALIMENTATION SAINE

L’alimentation est au cœur de notre santé!!!  
Si vous voulez apporter un plus à votre santé, par le biais de l’alimentation , cette formation est faite pour vous… 
A la fin de cette formation, vous serez capable d’identifier les différents nutriments (protéines , lipides , glucides , vitamines , minéraux …) qui composent votre assiette et de les associer correctement, vous connaitrez les superaliments véritables boosters de notre alimentation, vous saurez pourquoi tel aliment est bon pour vous ou moins bon…. Vous aurez , progressivement , pu mettre en place de petits changements au sein de votre alimentation en fonction de vos besoins , de vos goûts, de votre volonté… et chaque petit changement est plus facile à intégrer quotidiennement et durablement qu’un grand bouleversement !
Vous découvrirez de nouveaux produits, des recettes de cuisines adaptées au thème de chaque cours, des idées de menus et des idées pratiques et faciles à mettre en place ! 

Le petit plus : Méthodologie de pédagogie active!

Prochains groupes : sept 2023 – mardi soir ou samedi matin – dates sur le flyer ci dessous

Prix: 200 euros  – 8 cours de 2h1/2 , au rythme de 1 fois par mois environ – Règlement en une ou plusieurs fois possible

FORMATION LES HUILES ESSENTIELLES 

” Toujours sous un format ludique , pratique et convivial… Venez apprendre à utiliser les huiles essentielles en toute sécurité! A la fin de la formation vous saurez quelle huile est sans danger ou à utiliser avec des précautions … Vous saurez également associer les huiles essentielles avec les huiles végétales pour des problèmes ORL , rhumato, sport, stress, sommeil… Tous les petits et grands maux du quotidien de la famille! Les huiles essentielles n’auront plus de secrets pour vous!” 

Le dernier cours est un atelier pratique pour créer sa synergie d’huiles essentielles ! Et vous repartez avec votre flacon ! 

NOUVEAU en 2024 : FORMATION A RENNES –  sur 2 jours

 

 

RENNES FLYER HUILES ESSENTIELLES 2024

FORMATION LES OLIGO-ELEMENTS

Magnésium , Argent colloïdal, Manganèse cobalt… Malgré qu’ils soient  présents en quantité infime dans notre corps,  les Oligo-éléments sont  indispensables à la vie!!! Une carence vient perturber le bon fonctionnement de notre organisme ou d’un système et cela se répercute rapidement sur notre santé!

Vous souhaitez découvrir les oligo-éléments ou approfondir vos connaissances.

Vous souhaitez être autonome dans leur utilisation pour rééquilibrer votre terrain ou votre santé…

Cette formation est faite pour vous!

Comme les autres formations , en pédagogie active, on cherche , on joue, on pratique!

3 cours de 2h 1/2  , le samedi matin de 9h30 à 12h

Prochain groupe en octobre 2023 (dates sur le flyer ci-dessous)

Prix : 90 euros les 3 cours, Règlement en une ou plusieurs fois possible 

FORMATION OE AFFICHE

ATELIERS ET CONFERENCES

J’anime au sein de mon cabinet ou au sein de votre entreprise, des ateliers d’information en petits groupes. Que vous soyez particulier ou professionnel, n’hésitez pas à me contacter pour la mise en place d’un atelier qui vous intéresse… 

  • Sur demande , prix et durée variable en fonction du thème. 
  • Nombreux thèmes possibles : Alimentation de la femme enceinte et allaitante, Diversification alimentaire de l’enfant,  Troubles du Sommeil , Gestion du stress en naturopathie, L’alimentation du terrain Cancer, Naturo et pathologie rhumato, Alimentation du sportif…